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1、【饭后6个好习惯】
2、1.吃得太油腻，喝一杯芹菜汁；2.吃火锅后喝酸奶能有效保护胃肠黏膜；
3、3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；4.吃完方便面后吃水果，可以有效弥补维生素和矿物质的不足；
4、5.吃螃蟹后喝生姜红糖水，可以散寒暖胃，促进消化，缓解胃部不适；6.饭后吃一个柿子可以润肺生津。
本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。
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