王女士是杭州某公司的高层，每天加班、夜宵不在话下。从去年底开始，总感觉嗓子痒，不自觉地清嗓子、咳嗽。王女士回忆说：“止咳药水都喝了三瓶了，还是不见好。”
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从今年一月份开始，王女士陆续前往呼吸内科、胸外科、中西医诊疗科等看诊，止咳药、抗生素及中药调理就没断过，中间还穿插着肺部CT、肺功能及过敏原检查等，咳嗽也没停止过。
本月初，王女士来到杭州市第一人民医院的耳鼻喉科看诊，科副主任滕尧树通过喉镜检查发现，患者的喉后部黏膜水肿、增厚，喉腔内可见较多黏性分泌物。
咳嗽，竟是喉咽返流造成
通过问询了解到，王女士不仅日常的饮食、作息不规律，还时常会出现极端性的暴饮暴食。每天更是三杯咖啡起步，就出现了食道压力降低，导致的胃酸反流到咽喉部。结合王女士的病史和喉镜检查结果，首先考虑喉咽返流性疾病，滕主任尝试抗返流治疗后，王女士的症状得到了明显缓解。
耳鼻喉科副主任滕尧树分析说，如果有这些不良习惯时，胃和喉咙间、胃跟食道间的阀门会松掉。这样一来，食道压力降低，胃内容物就会往咽喉部位返流。
建议：必须做到“三要、一不要”
日常作息要规律，
三餐要定时，
睡前两小时要禁食。
番薯、糯米、笋等不易消化的食物，
奶茶、咖啡等刺激性饮料，都不要。
滕尧树副主任特别提醒
1.慢性咽喉炎患者，日常应该讲话轻一点、慢一点，平时少量多次的喝温水，有助于喉咙黏膜的湿润。
2.如果是急性咽喉炎，可选择清热解毒的润嗓类药物；若是长期咽喉不适患者，临床上不建议长期服用，中医来说，这类药物偏寒性，长期服用可能会造成胃肠道不舒服，得不偿失。
杭州交通918 记者：王欣 通讯员：李煦
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